瑪格。圖寫生活

每次有人問我去日本到底要吃什麼，我總得先想一下。從北海道海鮮、宮城牛舌、福岡豚骨拉麵，到和歌山梅子鮪魚、香川讚岐烏龍麵，各地都有獨特的飲食文化。多年來走訪日本47個都道府縣，收集一桌桌風土餐食，而那些讓人念念不忘的味道，至今仍持續增加中……

台東從大海的旗魚、柴魚，到稻米、釋迦與洛神花等豐富特產，讓在地美食更加精采。這篇細緻彙整瑪格走訪台東市、長濱、池上、鹿野等鄉鎮的創意料理、傳統小吃與咖啡輕食。回想過去，我很常滯留在花蓮玉里與台東長濱一帶的民宿，幾位好朋友的家都在這裡，大部分食記其實都是在地人帶路的私房經典……

多次到台東旅行，我在偏鄉多半住民宿、市區則以飯店為主。從太平洋海景到縱谷山城，這些住宿記錄涵蓋台東市、鹿野、池上、成功、長濱等地。因為與不少民宿主人變成朋友，一再回訪，偶爾去了還賴著不走，那種居遊過生活的感覺，始終讓人捨不得離開……

台東是每次說再見都捨不得的心頭好，那裡的山野秘境與海闊天空，是台灣特別美麗的一方淨土。由於我不會開車，到台東之後的吃喝玩樂，大多仰仗民宿主人帶路。但在接觸「萬物糧倉大地慶典」活動、走訪台東縱谷百選店家後，總覺得與這片土地的緣分又再度開啟，陸續收集的這些店鋪，每次推開門總有些意想不到的驚喜……

白川鄉合掌村、京都美山町與福島大內宿，常被合稱為「日本三大合掌村」，其實這個說法並不正確。日本三大茅葺屋聚落各有不同建築形式，只有白川鄉屬於真正的合掌造建築形式。走訪過這三處，深入探索，才發現許多人跟我最初的認知一樣，都被誤導了……

宮城縣以仙台為中心，擁有豐富的山海食材，炭烤牛舌、松島牡蠣、水芹火鍋、毛豆甜點與仙台牛各具特色。我分別於2018年與2025年兩度造訪仙台，二訪甚至旅居超過一週，光是在仙台車站周邊覓食就屢獲驚喜，因此愛上仙台，開始盤算下次還要再多住幾天……

日式溫泉旅館的一泊二食與部屋食，是旅行中最奢侈的慢活體驗。換上浴衣、泡湯，再等仲居將懷石料理一道道送進客房。本文彙整瑪格親身入住的11家湯宿，足跡涵蓋鳥取、島根、群馬、兵庫、三重、福島、大分等地。那段茶來伸手、飯來張口的悠閒時光，餘韻綿長、令人難忘……

日本行銷真厲害，什麼「三大」、「百選」讓觀光客忙不完，我只能專注於自己喜愛的題目：美食跑第一！三大和牛肯定要好好收集。雖然名單認定有些歧見，但松阪牛、神戶牛肯定在榜，另一個名額則是近江牛等品牌的競爭。本文彙整瑪格在各地品嚐的風味，頂級和牛優選部位的銷魂美味，親自試過才知道……

從江戶時代流傳至今的「土用丑日」吃鰻魚習俗，現在被賦予夏日補充元氣的意義。日本烤鰻魚分關東與關西流，關東流需經「裂、串、蒸、烤」工序，關西流則省略清蒸、直接活鰻燒烤。本文彙整瑪格在日本各地收集到的鰻魚飯食記，除了蒲燒、白燒，更演化出讓人回味無窮的鰻魚三吃等多重吃法……

我從小到大都是嗜讀之人，對書香、藝文、設計風格特別感興趣。旅行途中只要遇到與書有關的店舖，有時一待就是一下午。本文整理瑪格在台灣、日本各地走訪的書香空間，包含最美書店、二手書店、書香旅店與咖啡館。讀萬卷書、走萬里路，我們就是非要旅行book……

到日本旅遊，不吃上一支當地限定的冰淇淋，總覺得旅程少了什麼。除了經典牛奶抹茶，本文彙整瑪格收集到不可思議的特殊口味，諸如醬油、佃煮、墨魚、青辣椒，還有視覺系的金箔霜淇淋。文末也列出我許願挑戰的千奇百怪名單，光是看著，已讓人躍躍欲試……

走訪過花蓮銅門瀧澗冰廠、新北烏來桂山冰廠、南投水里二坪冰棒，發現這些水力發電廠不僅都建在山明水秀的地方，也都以「製冰」為副業，成為台灣最接地氣的觀光特色之一。小時候常吃屏東糖廠冰，以為只有台糖會賣冰，深入了解才知道，台電之所以賣冰，是有故事的……

說到嘉義美食，多數人先想到火雞肉飯或砂鍋魚頭。但文化路夜市步行5分鐘的興中街，卻藏著一間出爐即秒殺的脆皮烤雞，連瑪格這個嘉義美食通也沒發現。隱身文化公園旁的越南烤雞王，選用黑羽土雞醃漬一天、炭火爐烤一小時，皮脆、入味、爆汁。當扒開雞身看到塞滿的檸檬葉與蒜頭，香氣爆棚的瞬間……