宜蘭得天獨厚，親山近海，除了獨步全台的蘇澳冷泉，也有距離台北車程不到一小時的礁溪溫泉，是一年四季都適合旅遊的地方。宜蘭也是我探索台灣旅遊的起點，將近10年來收集了一些當地美食，這篇文章用來記錄我收集到的宜蘭冰店食記，其中有幾家老店還會放寒假，很有意思。
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宜蘭頭城冰品店。2家
★全文分享★ 小涼圓。頭城古早味挫冰｜只開半年會冬眠的冰店
為了要找地方喝外帶咖啡，我們走進小涼圓，回想上一次來吃冰，是7年前了。還記得那些年經常跑宜蘭，2013年10月我更擔任國光客運大使，推廣頭城線與蘇澳線，初訪小涼圓是夏末秋初，剛好趕上
★全文分享★ 一品老店。頭城豆花｜在地人帶路小吃
到頭城想吃個冰，就會想往小涼圓跑，但小涼圓會冬眠，還好有一品老店的冷熱豆花、八寶湯冰可以解嘴饞。地頭蛇合盛66民宿女主人綠瑩說，平常她都吃這家一品老店豆花，我湊近冰櫃看，也覺得
宜蘭礁溪冰品店。1家
★全文分享★ 和平豆花。宜蘭礁溪店｜焦香古早味、糖水冰沙是特色
為了去愛店里海咖啡，我路過礁溪和平豆花超多次，終於在時間與胃囊都有空檔的狀況下，上門點碗豆花。我喜歡的豆花很單純，就是帶有微微焦謂的古早味豆花，與綿密花生，淋上熬煮過的濃稠
宜蘭市冰品店。1家
★全文分享★ 奇淋冰品。紅豆QQ抹茶雪花冰是招牌｜在地人推薦
對瑪格來說，住民宿最大的樂趣就是跟著民宿老闆的在地人腳步，吃喝玩樂！環島外宿的第一天，五結鄉民宿老闆很熱情，帶我們去吃好吃的雪花冰。出發前老闆娘特別提醒要點紅豆QQ抹茶雪花冰，
宜蘭市冷飲店。1家
★全文分享★ 北門綠豆沙牛乳大王。宜蘭排隊美食｜一週只開四天
雖然有不少在地鄉親說，北門綠豆沙牛乳是觀光客喝的，但我還是充滿冒險精神前往嘗試，沒想到，還滿合口味的呢！相較於同樣有網路聲量的嘉義文化路龍承綠豆沙牛乳，我還更喜歡宜蘭北門這
宜蘭冬山冰品店。1家
★全文分享★ 宜蘭綠色臭豆腐。冬山小可愛｜古早味巨大粉圓冰
一家名為小可愛的臭豆腐，是不是讓人特別好奇呢？但是他也賣粉圓冰，帶路好友這樣說，嗯，確實，小可愛粉圓冰聽起來合拍多了。經由瓏山林蘇澳冷熱泉飯店推薦，我們來到離飯店車程約15分鐘
宜蘭蘇澳冰品店。3家
★全文分享★ 南方澳金媽祖廟口綿綿冰｜蘇澳60年老字號古早味冰品
立足南方澳小漁港，標榜純手工製作的金媽祖廟口綿綿冰，已超過60年歷史，附近還有知名的廖榮川米糕、花生捲冰淇淋、光輝海鮮料理，以及近年新開的我很喜歡的與潮咖啡。只是我這南部長大的
★全文分享★ 蘇澳新建利冰店。招牌過溪冰｜60年老字號。每年只營業8個月
新建利冰店，創業於1953年，至今已在蘇澳小鎮服務60多年，是一家自產自銷的古早味冰品店，主要販售古早味叭噗、綿綿冰。Menu上標註「本店招牌」的過溪冰，是由芋頭、龍眼、李鹹三種人氣口味
★全文分享★ 蘇澳冷泉公園。消暑首選｜宜蘭炎夏透心涼之旅
蘇澳冷泉威名，如雷貫耳！這次終於帶著孩子前往，宜蘭鄉親葉訪也跟著同遊蘇澳，他是很熱心的在地好朋友，人很古意客氣、願意照顧同伴。自從他把車賣了之後，也成為大眾運輸低碳旅行的愛
宜蘭南澳冰品店。1家
★全文分享★ 建華冰店。南澳傳道冰的故事｜沒有香蕉的古早味香蕉冰吃過嗎？
加一顆蛋的剉冰，我們叫月見冰，但在南澳建華冰店卻叫做「傳道冰」，吃冰時問老闆典故，他說是之前外國傳教士之間的暱稱，沒想到被南澳當地人流傳，成了這家冰店的經典。小孩吃傳道冰時
宜蘭住宿推薦
★全文分享★ 宜蘭住宿推薦｜精選33家飯店民宿實住分享(持續更新)
這幾年因地利之便常跑宜蘭，住過許多有特色的民宿，透過這些民宿主人的分享，吃到很多難忘的美食，更因此結交不少麻吉好友，每次去宜蘭好像回家一樣。常被讀者私下詢問宜蘭住宿推薦，決
宜蘭美食推薦
★全文分享★ 宜蘭美食。超過100家食記｜海鮮。鐵板燒。無菜單料理。小吃。咖啡輕食(持續更新)
整理宜蘭歷年食記，大工程，當年真是勤跑。彙整時，面臨幾個問題：第一，歇業的店家真不少，我盡量查證是否仍開業中，第二，搬家改店名的也不少，宜蘭很妙，餐廳搬家就搬家，為什麼搬家
宜蘭咖啡推薦
★全文分享★ 宜蘭咖啡、輕食、甜點下午茶｜34家食記。附美食地圖 (持續更新)
對我而言，宜蘭是一個很妙的縣市，總覺得自己已經很少去了，但食記遊記數量仍名列前茅，可見這裡肯定有什麼神奇的魅力，例如好朋友特多，讓我像回家一樣親切，不知不覺寫了好多文章……
宜蘭景點推薦
★全文分享★ 宜蘭景點｜超過40條一日遊、半日遊路線 (持續更新)
說起來，台灣很多部落客跟我一樣，當年開始寫旅遊，是因為遇上宜蘭旅遊觀光熱潮，雪隧開通之後，蘭陽平原的飯店民宿如雨後春筍般冒出來，這些旅宿業者可以說是地方觀光的尖兵，讓外地旅
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