美津早餐店。蘇澳好吃粉漿蛋餅｜秒殺肉包沒吃到。還好有豆沙包
曾經是蘇澳鎮最有名的無名早餐店，來到店門前，果然沒看到招牌，上網搜尋蘇澳鎮中山路一段165號之3，才知道現在叫「美津早餐店」，若不是飯店帶路，我大概不知何時何月何日才會吃到呢？以粉漿蛋餅與包子饅頭為招牌，最受歡迎的肉包，據說一出爐就秒殺，我們早上7點從台北開車直奔也吃不…
將軍茶葉蛋。頭城北宜蛋之家｜溫潤微辣好滋味
這是合盛66民宿女主人律瑩推薦，她說：比日月潭阿婆茶葉蛋好吃。據說創始人是退伍老兵，50多年前在北宜公路賣茶葉蛋，加入朝天椒、八角等多種香料的獨門配方，連蛋黃都十分入味，吃起來不會乾乾粉粉、難以下嚥。最初榮民伯伯的茶葉蛋攤位並沒有名稱，上門的客人開玩笑暱稱他為將軍，就變…
宜蘭綠色臭豆腐。冬山小可愛｜古早味巨大粉圓冰
一家名為小可愛的臭豆腐，是不是讓人特別好奇呢？但是他也賣粉圓冰，帶路好友這樣說，嗯，確實，小可愛粉圓冰聽起來合拍多了。經由瓏山林蘇澳冷熱泉飯店推薦，我們來到離飯店車程約15分鐘，在冬山火車站附近的小可愛粉圓冰，這家店的招牌是米粉羹、粉圓、臭豆腐，其中，米粉羹是宜蘭在地傳…
阿里史冷泉｜蘇澳鎮民私房公共浴場，再冷都有人游泳
相較於觀光化的蘇澳冷泉公園，阿里史冷泉才是屬於蘇澳鎮民的私房公共浴池，這裡規模小很多，據說是蘇澳冷泉彈珠汽水的發源地，終年低於攝氏22，鎮民全年免費使用，深受當地人喜愛。非蘇澳鎮民，每年6到9月必須支付一人70元的門票才能進場。阿里史雖然沒有蘇澳冷泉公園那麼開闊，可是幾…
雀榕咖啡 x 三星四季青花瓷 x 小時家民宿｜宜蘭安農溪落羽秘境旁。百年三合院改造休閒聚落
這個下午，後來的感想是：還好我終究答應了這個行程，安農溪變得這樣美，傳說中落羽松秘境田園邊竟藏著一處瓷繪、咖啡、民宿的複合式休閒聚落，這裡主要是「三星四季青花瓷」搬遷後的工作室，由百年三合院改造而成，除了是主人的創作空間，也設有賣場、體驗教室，同時延伸出2個事業體：提供…
宜蘭安農溪。蛻變後的美麗河川｜田心橋落羽松林。自行車道。台灣三大泛舟勝地
經常看到朋友分享安農溪畔的美景，久未走跳宜蘭的我總覺得不可思議，這條溪流何時變得這麼美啦？再加上許多高調讚嘆「安農溪落羽松林秘境」的文章，令人嚮往。終於因為參加瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店館外行程來到三星鄉，來到安農溪整治後最美的一段水域綠帶公園，這裡是宜蘭縣自行車道路網其…
亞田水餃。在地人推薦羅東美食｜呆宅4訪Line點餐外送好方便
亞田水餃，是宜蘭民宿呆宅女主人Stella推薦，她說這是他們家愛店，這是一家只賣兩種水餃、三種湯的小店，水餃個頭也較小，大約是我們吃正常水餃的三分之二大，一顆3.5元，不知道在地人會不會嫌貴？但現場門庭若市，生意很好卻是不爭的事實。初訪跟女兒一起去，根據我們的習慣，最多…
水沐食堂。日本廚師的羅東屋台小吃｜御好燒、串炸、和食料理
羅東水沐食堂是日本廚師開立，賣大阪燒、日式串炸、飯糰等屋台小吃、日本B級美食。經常到日本旅行的人如我，可能比較沒有驚奇感，但那日品嚐，口味氣氛還滿道地的，就像在日本吃小吃一樣，有興趣的朋友可以試試。 宜蘭食遊彙整➡住宿分享。咖啡。美食。景點 [blogimove-CPC…
蘭城窄巷改名白紙寓所。羅東義法料理｜老物雜貨 (更新資訊)
蘭城窄巷是宜蘭好友合盛66律瑩的私房愛店，最近聽她說這家餐廳搬到羅東，還改了店名，叫做白紙寓所-Blank slate，雖然我還沒去過，但料理團隊不變，就更新一下部分資訊，至於本文主體內容，還是2017年6月在蘭城窄巷用餐的食記。原本的蘭城窄巷位於轉角窄房子，空間狹小，…
調色盤築夢會館。宜蘭羅東｜創造彩色人生的夢幻民宿 (2018.11.02更新)
再度來到羅東調色盤築夢會館度假，心裡最期待的，仍是隔天上午坐在窗邊吃早餐的情景，這情景距離上一次已睽違4年半，好久不見。窗外下著雨，院子裡的落羽松開始變色，秋天來了。雨天有種魔力，會把節奏慢下來，平白多了悠長的時光，漫漫煙雨、慢慢早食，即使心裡手裡忙著，也得以沉靜面對。…
羅東。義豐蔥油派｜終於不是吃外帶
大概因為三星蔥的威名，我們這種腦波弱的觀光客，到宜蘭就想吃蔥油餅。到頭城吃阿公蔥油餅，到礁溪吃柯式蔥油餅，到羅東，問在地人，最有名的就是義豐蔥油派，當然我也吃過很多次了，都是當地人買外帶，這次到呆宅Just Stay入住2晚，原想嚐嚐冬山鄉最有名的金珠蔥油餅，卻遇到公休…
秋玉滷味。宜蘭冬山鄉巷弄排隊美食｜好吃到外帶2大盒
入住宜蘭冬山鄉呆宅Just Stay，完全不想出門，民宿女主人很怕我們餓到，問：外帶滷味好嗎？當然好！我最愛吃滷味了。Stella特別跟我推薦秋玉滷味這家當地排隊美食，我完全是一吃成主顧，隔天退房後還拜託Stella帶我去買，買了2大盒，帶去跟朋友聚會，也外帶回台北分享…
三民大飯店。礁溪大鍋滷味平價小吃攤｜在地人私藏多時才推薦。大推滷豬腳、滷豬皮
走跳宜蘭多年，地頭蛇律瑩才帶我去吃三民大飯店，她說很怕我們一分享就吃不到了，我大概受到暗示，吃了好幾次都沒分享(也想私藏？)，因為這家「大飯店」生意已經夠好了，不希望搞到最後自己還要排隊……但連著2天寫了嘉義、屏東好吃的豬皮，讓我聯想起來，忍不住…
宜蘭低調美食。藏味日式料理｜孩子們大愛海陸牛奶鍋
藏味日式料理，是宜蘭壯圍的低調美食，我在宜蘭走跳多年應該有耳聞，結果卻一無所知，後來才知道老闆因為健康緣故從桃園搬到宜蘭來，希望在更慢的節奏中經營餐廳、平穩過生活。感謝The One Villa，樂灣頂級渡假會館管家月明帶路，讓我們有機會品嘗到這家低調的宜蘭美食，這一餐…
羅東無菜單深夜食堂。農夫的店｜每日現撈仔海鮮
店名叫農夫的店，卻主打賣每日現撈仔海鮮為什麼？更妙的是，這原來是賣乾果跟水果冰淇淋的店，只因為樓上住了一個愛殺魚的鄰居，經常在這裡開趴吃現撈仔海鮮，還打卡炫耀，搞得全世界的人都以為羅東農夫的店是賣生魚片的！這位愛殺魚的鄰居，就是礁溪里海cafe的老闆博勝，於是他經常…
青山食藝。宜蘭無菜單創意料理｜環境、菜色、服務均優的聚餐好選擇
宜蘭美食以「無菜單創意料理」名聞遐邇，標榜寬闊自然的用餐環境，物超所值在地食材，以及端出來讓人Wow！驚呼的創意擺盤為最大特色。在這些創意料理餐廳中，「青山食藝」是我口袋名單的首選，因為曾看過好友宜蘭扛霸子紫色微笑的食記，讓我印象深刻，他說青山食藝燈光美、 氣氛佳、菜…
宜蘭美食之旅｜三天兩夜礁溪、羅東、冬山、頭城自駕遊(AVIS安維斯租車)
暑假開始，本家庭三天兩夜宜蘭之旅，主要就是為了搶先入住宜蘭民宿呆宅新館，原本約了爺爺奶奶一起家族出遊，希望給老人家一個舒適的出遊品質，趕快跟預約休旅車，沒想到後來因為有事，只好我們這些愛玩的孩子自己去玩。我每次到墾丁都跟AVIS安維斯租車，這是第一次為了宜蘭旅遊預約，服…
羅東。紅林食譜｜創業25年，宜蘭元老級的鐵板燒｜嚴選食材、優質實惠
之前入住的宜蘭鐵板燒民宿涓久川食泊，很多人私下問，可否不要入住，只吃鐵板燒？其實，這家民宿的背景正是羅東知名的紅林鐵板燒，後來搬家轉型而為較高檔的紅林食譜，是一家無論食材、環境與價位都有不錯表現的優質鐵板燒。推薦給到宜蘭羅東旅行的朋友們。也有另一些朋友的疑問是，什麼條件…
陪宜蘭人成長的來來牛排｜最漂亮的平價專業牛排館，在美好的玻璃花房用餐
這是我第二次吃來來牛排，卻是第一次走進這個漂亮的餐廳，之前看到分享，已覺得平價牛排館搞這麼美，誇張了！現場看，更覺不可思議，深深佩服餐廳老闆的魄力。雖然主打平價牛排，仍願意大方地投資於更舒適美好的用餐空間，母親節前一天，我們全家就在這個如同玻璃花房的空間用餐，順便慶…
宜蘭親子樂遊新景點｜鬥陣來七桃體驗館，VR科技、遊戲挑戰寓教於樂好好玩
最近跟宜蘭五結的利澤地區很有緣，五月第2個周末，我們專程前往利澤工業區「鬥陣來七桃」體驗館，玩了好多有趣的科技遊戲：AR教育互動、VR科技體驗、還有刺激的遊戲挑戰，個人認為雷射神偷超好玩，父子三人應該覺得母親節親子射擊比賽，最有成就感，我家神射手Maggie真的贏了…
