不知道為什麼？問起宜蘭美食，很多人推薦肉羹？對我來說，肉羹是在全台各地都吃得到的小吃，為什麼會成為宜蘭的美食符碼呢？尤其北門蒜味肉羹與林場肉羹這兩家聲量最高的，經常會有各自支持者的不同看法，就我個人來說，林場肉羹沒有記憶點，但蒜味肉羹確實很獨特，我在別處吃不到。
| 作者｜瑪格 Margaret Lai 旅遊與美食作家，2008年創立 margaret.tw，著有《阿里山出杯》。 |
宜蘭市肉羹食記。1家
北門蒜味肉羹
★全文分享★ 北門蒜味肉羹。愛者恆愛｜宜蘭排隊美食
我一直都不特別愛羹湯，去了宜蘭那麼多趟，從沒特別追過肉羹，唯有順路、又不用排太久，我就有意
宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
09:00-17:00
羅東鎮肉羹食記。2家
林場肉羹
★全文分享★ 林場肉羹。民宿外帶在地小吃｜羅東林業文化園區排隊美食
有機會吃到林場肉羹，純粹因為民宿早餐特別供應，超貼心，讓旅人不必排隊就可以嚐到了在地美食。
宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
07:00–17:30，週三公休
羅東肉羹番
★全文分享★ 羅東肉羹番｜國宴美食炸肉捲、宜蘭人氣小吃
聽說羅東肉羹番很有名！當地人叮嚀：炸肉捲是重點，招牌上大大寫著「國宴上等肉捲」，果然來頭不
宜蘭縣羅東鎮民權路185-1號
09:30–14:30
蘇澳鎮食記。1家
蘇澳肉羹民
★全文分享★ 蘇澳肉羹民。古早味小吃｜清水祖師廟前廟口肉羹
如果不是地頭蛇帶路，我每次到蘇澳舊站附近，大概只會去吃阿英魚雜。帶路的瓏山林飯店Marcos特別推
宜蘭縣蘇澳鎮蘇南路71號
07:00-14:00
宜蘭住宿推薦
★全文分享★ 宜蘭旅宿推薦｜從礁溪到蘇澳，飯店民宿實住分享（持續更新）
因地利之便常跑宜蘭，從礁溪、頭城、壯圍、員山、五結、羅東、三星、冬山到蘇澳，住過不少各具特
宜蘭咖啡推薦
★全文分享★ 宜蘭咖啡27家｜輕食早午餐、甜點下午茶 (持續更新)
對我而言，宜蘭是一個很妙的縣市，總覺得自己已經很少去了，但食記遊記數量仍名列前茅，可見這裡
宜蘭景點推薦
★全文分享★ 宜蘭景點｜超過50條一日遊、半日遊路線 (持續更新)
雪隧開通之後，蘭陽平原的飯店民宿如雨後春筍般冒出來，這些旅宿業者可以說是地方觀光的尖兵，讓
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