宜蘭大同。四方林靶場｜北台灣少數真槍實彈的射擊練習場
位於宜蘭縣大同鄉的四方林靶場，是訓練國家選手的規格，也是北台灣少數「真槍實彈」的射擊練習場， 我們之所以會知道四方林靶場，是因為參加瓏山林飯店的館外行程，前一晚飯店人員告知，有會員預約了打靶行程，我們好運氣，插花跟上了團，獲得參加體驗的機會。我家女兒看小說迷上了槍，射擊…
羅東。凡思咖啡 La pensée Café ｜自烘咖啡 x 手作甜點，巷弄間的個性小店
這一、兩年，宜蘭真是不得了了！「真正的咖啡館」越開越多家，水準越來越好，若不是好友博勝的介紹，我還不知羅東巷弄間有這樣一家優秀咖啡館，咖啡與甜點均是自家烘焙，空間擺設別出心裁，很有品味。從戶外廊下開始，就看得出主人對於園藝植栽的愛好，雖然立足市街之中，還是巧手打造了小小…
對味的辣椒渣，失敬了傻瓜乾麵｜蘇澳。一風堂傻瓜三拌麵
可能因為不愛福州丸的關係，以往看到福州傻瓜乾拌麵就自動pass，上個月到蘇澳玩，肚子餓，下車後看到麵攤就想來一碗，想吃麻醬麵，又不想錯過店內的招牌乾麵，家長說各點一碗，看我愛吃什麼，另一碗給他。沒想到，原來愛的麻醬麵顯得普通，烏醋乾拌麵卻極合我胃口，尤其，一向愛辣油的我…
羅東握咖啡 Oh！Cafe｜WCE世界盃烘豆大賽冠軍｜義式咖啡DIY體驗
總覺得自己很久沒去宜蘭了，好多新鮮事物吸引著我，但即使感覺久違了，宜蘭仍高居我全台灣各縣市遊記數量的第一名。我覺得要歸功於宜蘭鄉親的熱情，每次去都會得到不少口袋名單，像這家握咖啡，就是小巷弄5號民宿的推薦，由2014年WCE世界盃烘豆大賽冠軍賴昱權領軍的握咖啡，繼新竹與…
宜蘭涵之谷會館｜三星鄉山谷裡的世外桃源，私人招待所一泊三食
不是在山谷裡的豪宅民宿涵之谷會館度假嗎？父子倆怎麼會在落羽松夾道的鐵道上玩起來了？再說，這裡距離三星天送埤車站還有好一段距離，怎會有鐵道呢？原來，這是涵之谷會館，特地在園區裡規劃的舊鐵道風情，讓來此度假的旅人，都可以安全安心的在山林之間浪漫懷舊。涵之谷會館原是大老闆的私…
黑宅咖啡 BLACK HOUSE CAFE ｜宜蘭稻田上的黑色時尚穀倉。自烘咖啡早午餐
真不該假日來的！雖然我心裡嘀咕著，卻一面安然的在黑宅咖啡戶外的高腳桌椅坐了下來，打開筆電，甜美可愛的跟老闆說：沒關係，我可以等。這一等，大約一個小時之後，我才喝到這杯Cappuccino。故意淘氣跟老闆娘抱怨：是否小杯了點？她說出了誠懇的答案：這才是Cappuccino…
宜蘭五結｜利澤簡老街｜見證滄海桑田、舊日風華
住民宿的價值何在？幾乎每個民宿主人都是推廣當地觀光的大使，透過他們對在地化的了解，將家鄉更原汁原味、更深度的介紹給來此旅行的人，雖然我們跟宜蘭五結鄉的小巷弄5號民宿主人接觸不多，但他幫我們推薦的湯蒸火鍋、握咖啡、都是物有所值的好店，從民宿走路不到10分鐘可達的利澤簡…
宜蘭民宿｜小巷弄5號，讓我們一起下廚吧｜老屋小清新，一次只接一組客人
因為屋子裡溫暖熟悉的三盞魚燈、因為一次只接一組客人的獨享、因為有個中島廚房可以開伙，我就看上小巷弄5號這家民宿了。抵達時站在門口，沒有民宿主人的熱情迎接與導覽說明(笑)，自己按了密碼鎖就進門，反而有一種走進自家屋裡的自在輕鬆。一向沒什麼意見的家長，甫進門，第一句話就是：…
Luxgen Men’s talk｜新北深坑、宜蘭三星兩天一夜小旅行 (Luxgen M7 試駕)
初春周休二日，我跟「男友們」兩天一夜小旅行，試車去！ 試駕的 Luxgen M7 TURBO ECO HYPER，是市場上高C/P值的7人座休旅車， 原本想邀隊長的幾位同學滿載同行，彰顯 Luxgen M7大空間的從容。 轉念想想，也許親密的一家人正需要開闊的相處空間，…
宜蘭人氣美食。湯蒸火鍋｜NO.1巨無霸超猛海鮮新鮮超值，須提早1個多月訂位
全家到宜蘭五結鄉度假，民宿主人特別推薦當地超人氣「湯蒸火鍋」，招牌「巨無霸超猛海鮮巨無霸」只要620元，有大螃蟹、鮮蝦、天使紅蝦、鯛魚、透抽、鮮蚵、蛤蜊、還有一只大生蠔、樣樣新先味美，忍不住要說宜蘭老闆真狂！後來打卡時，才知道五結湯蒸火鍋是宜蘭知名餐飲集團歐鄉的旗下餐廳…
中藥行門口的麵攤。礁溪超牛B牛肉麵｜只賣周六周日、日售50碗限量美味 (2017搬家更新)
周休五日，只賣周六、周日的礁溪暗黑牛肉麵搬家了！好友阿坤開的「礁溪超牛B 之暗黑牛肉麵」搬回家裡的懷德堂中藥行，地點就在礁溪農會旁的7-11對面，麵攤在藥鋪門口，一眼就可以看見。之前一天只賣30碗，現在增為50碗，賣完為止。一樣只賣兩種麵，清燉牛肉麵(160元)、半筋半…
宜蘭民宿。壯圍張宅｜建築師黃聲遠打造宜蘭厝優等獎。回家爬屋頂
從朋友的聚會離開，天色已晚，抵達壯圍張宅，遠望屋裡的燈已經亮了，四合院的天井種了一株雞蛋花，綠葉伸向寶藍色的夜空，充滿力量。一路上，宜蘭在地朋友們跟我簡單敘述壯圍張宅民宿的故事，據說屋主張亮偶然在宜蘭縣政府的宜蘭厝建築成果發表會上，認識參與其中的黃聲遠，也算他們有緣吧！…
春不老驛站牛肉麵。別有洞天的冬山菜市場二樓｜在地人帶路宜蘭冬山美食
「春不老驛站」之前是民宿，後來賣牛肉麵，看起來很厲害的牛肉麵，我經常在好友博勝的臉書動態看見。以台北人的觀點：一碗才150元的牛肉麵，上面有豪氣的厚實牛肉四大條，吃起來是帶筋的牛腩，筋已柔軟、肉未過柴，無論清燉或紅燒，都嚐得到牛肉的甜香，而非「調味料」湯。麵條好，火工也…
武淵堂養身工廠｜羅東夜市最時髦的推拿店
說這是一家按摩養身會館，不知道有多少人會相信？當我們走進位於羅東夜市旁的「武淵堂養身工廠」，有一刻真是看呆了！原來，現在開足體養身會館，要玩這麼大？細問之下，前身是國術館的武淵堂其實已有14年歷史，家族經營決定轉型，兄弟姊妹決定合力打造一個耳目一新的推拿空間。剛好兄弟之…
禪心居。礁溪創意素食｜山東煮、智慧滷、木魚燒、明王燒
誰知道有這樣的緣分？雨夜中，竟然在礁溪吃創意素食，店面其實為禪心居，店外擺了兩個攤子，裡頭設了座位，晚餐時間，我跟女兒撐著傘，在礁溪覓食，心裡還猶豫著要吃黔香坊貴州菜，或是朋友推薦的雲南菜，結果都還沒走到呢，攤子裡年輕朋友不斷招徠：歡迎試吃！歡迎試吃！我看著燈籠上寫著山…
定邦咖啡，以父之名所開的店｜宜蘭早午餐。礁溪三合院老屋下午茶
之前跟定邦咖啡錯過一次，這次來到礁溪還是想試試運氣，一票朋友、兩輛汽車，浩浩蕩蕩開進三合院老屋裡，從外頭看有些擔心這小小的咖啡館裝不下我們這些人，即使裝得下，恐怕也裝不下我們開心聊天的音量…還好，「小小的」只是表面，走進屋內才發現別有洞天，還有寬敞的後棟呢！…
好森咖啡 x 大吉。書籍/咖啡/小食｜從宜蘭搬到五結鄉（遷址更新）
在地好友說，這是他認為宜蘭C/P值很高的早午餐咖啡館，老闆娘是知名蛙塘民宿的前一手女主人，民宿易手後，到羅東開了這家店，門口有兩塊招牌，「註書店 book in」是名符其實可以「住書店」，一般附早餐的民宿叫做b&b，多了書香，就成了好森bxbxb！光是店名，就看…
4千萬豪華帆船「慧發號」海上開趴，包船出海一整天只要3萬(12人以內)
誰說開趴只能在餐廳、飯店、民宿？專屬豪華遊艇海上開趴更炫！當合盛66船長信佑私下修揪：要不要到四千萬的遊艇開趴，我們立刻歡聲雷動。世界上自從有「牡羊趴」這個名詞之後，就沒完沒了，動不動就牡羊趴，顧不得身邊也有其他星座的朋友，每次聚會都很任性的變成牡羊趴，這一天的「豪華遊…
宜蘭。樂灣頂級渡假會館｜周杰倫昆凌結婚周年開趴民宿。包棟主題派對all in「The One」Villa
本文想說的第一句話，想感謝The One樂灣民宿女主人玉雯的安排，妳太棒了。親友們在這裡包棟開趴玩超high！這家民宿創造了我們美好的共同回憶。The one是宜蘭全新開幕的頂級私人villa招待所，民宿一開幕還沒宣傳，就被周杰倫看中了，帶著即將臨盆的昆凌前往慶祝結婚周…
礁溪水景廣場。跟動物一起泡快樂泉源｜比幾米公園更童趣的公共藝術
這是我們全家在礁溪路漫遊，路上無意中發現的有趣景點，位於柯氏蔥油餅、礁溪鄉公所斜對面，跟礁溪國小同一排，礁溪鄉公所斥資200萬，以「泡」溫泉為主題徵求的公共藝術標案，最後由藝術家蔡潔莘的「快樂泉源」出線。九隻銅塑動物線條簡潔、色彩繽紛、泡溫泉的樣子幽默可愛，藝術家知名度…
