大分有「日本第一溫泉縣」之稱，冬天當然是旅遊旺季，沒想到今年盛夏搭虎航直飛四天三夜，最讓我印象深刻的，卻是一連串消暑景點：鍾乳洞裡16度的冷空氣、瀑布迎面而來的水霧，以及海拔約1000公尺飯田高原的清爽山風。旅程從大分市出發，經豐後大野、竹田、日田、玖珠與九重，沿途走訪稻積水中鍾乳洞、原尻瀑布、慈恩瀑布、鯛生金山與蓼原濕原，品嘗流水素麵、豐後牛及牧場優格，夜宿城市、水鄉與高原，最後搭乘水陸兩棲氣墊船，完成一趟清涼又豐富的大分夏之旅。（首圖照片取自Visit Oita官網。）
| 作者｜瑪格 Margaret Lai 旅遊與美食作家，2008年創立 margaret.tw，著有《阿里山出杯》。 |
不用再轉車，虎航直飛大分機場
每週三、週六兩班往返
台灣虎航於2025年4月2日開航桃園直飛大分航線，是虎航第21個日本航點，也是繼福岡、佐賀、宮崎之後第4個九州航點。目前每週三、六各有一班往返：去程中午12:00自桃園起飛，下午3點抵達大分；回程下午4:30自大分起飛，晚上近6點回到桃園。
機場本身就是景點
大分機場，讓我印象最深刻的，是整座航廈的Hello Kitty，免稅商店的限定版Hello Kitty商品、Kabosu酸橘伴手禮，都是熱門人氣款，航廈還規劃有免費足湯、兒童遊戲區與可以遠眺別府灣的觀景台……👉繼續閱讀
全日本唯一的水陸兩用氣墊船
大分機場與西大分港之間，有全日本唯一仍在營運的水陸兩用氣墊船航線，單程約35分鐘，速度比巴士快上一倍。平日往返各有4班，週六還有限定的「空港周遊便」，約30分鐘的觀光航程能完整體驗陸地滑行、入海與加速的過程……繼續閱讀
涼夏大分：親水景點推薦
日本最長水下奇景，全年16℃地底探險
位於豐後大野市的稲積水中鍾乳洞，地層可追溯至3億年前的古生代，30萬年前阿蘇山火山噴發後，熔岩淹沒洞穴入口，意外形成如今全球罕見的水下石灰岩洞，終年維持約16℃，一走進去暑氣全消。除了步行參觀，這裡也是日本少數開放浮潛與水肺潛水的鐘乳洞，另有結合戶外三溫暖與洞內冷水浴的特殊體驗……繼續閱讀
慈恩瀑布：雙層瀑布撲面涼意
位於日田市天瀨町與玖珠郡玖珠町交界處的慈恩瀑布，以上層20公尺、下層10公尺雙層瀑布景觀著稱，遠看氣勢十足，近距離欣賞更能感受撲面涼意。除了適合自駕探訪，搭乘電車至JR久大本線的杉河內站，出站約三分鐘就能到瀑布入口……繼續閱讀
原尻瀑布：東洋尼加拉瀑布？
寬達120公尺、高20公尺的水牆傾瀉而下，這是名列「日本百大瀑布」的原尻瀑布。因9萬年前阿蘇山火山噴發後熔岩凝固、經萬年水流侵蝕而成的斷崖型瀑布型態，又被當地人稱為「東洋尼加拉瀑布」。欣賞瀑布正面全景的最佳角度是……繼續閱讀
原尻瀑布旁的夏季限定
藏身在大分縣原尻瀑布旁的「流舞」食堂，店門口的大水車、小橋流水特別吸睛，原以為夏季限定的流水麵跟水車有關係，結果誤會了，是跟每個人的「童心」有關……繼續閱讀
涼夏大分：親山景點推薦
蓼原濕原：日本最大中層濕原
飯田高原的蓼原濕原，是阿蘇九重國立公園的登山口之一，長者原遊客中心內有地形模型與動植物展示，還播放《九重的四季》影片，適合先來了解園區生態。蓼原濕原本身於2005年登錄為大分縣首座拉姆薩公約保護濕地，木棧道沿途可以觀察四季不同的植物景觀……繼續閱讀
九重町的自然體驗牧場NU:KUJU
飯田高原 NU:KUJU，是一座結合餐飲與動物互動的自然體驗牧場。以三俣山為主景的九重連山橫陳眼前，草地與池塘間還有鴨子悠閒散步，也能體驗餵食。這裡最不能錯過的是招牌飲用優格，以牧場新鮮乳源製作……繼續閱讀
鯛生金山：東洋第一金山地底探險
鯛生金山曾是東洋第一金山，坑道總長達110公里、深入地下500公尺，1972年封閉後改建為地底博物館。館內800公尺的展示區以人偶模型重現當年採礦的場景，逼真生動；園區內的淘金砂體驗也是人氣項目……繼續閱讀
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大分和牛、豐後牛料理
的山莊：大分和牛涮涮鍋
大分縣日出町「的山莊」是金礦實業家成清博愛建於大正時代的別邸，建築群現以「舊成清家日出別邸」之名列為國家重要文化財，並作為料亭使用。2026年盛夏搭乘虎航直飛大分班機造訪，當天品嘗「大分和牛涮涮鍋懷石料理」，在季節滋味裡，體會日出町的百年歷史與海灣風景……繼續閱讀
Bebenko牧場直營豐後牛
Bebenko由專門飼育豐後牛的鷲頭牧場直營，主打燒肉丼、牛排、牛丼與可樂餅等牛肉料理，不吃牛的人也有九重夢豬、大分名物雞肉天婦羅、烏龍麵及咖哩等選擇。餐點搭配在地種植的越光米與蔬菜。餐廳外有一大片草地……繼續閱讀
清新到微醺：大人味的涼夏補給
豐後大野市：浜嶋酒造
創業於1889年的浜嶋酒造，旗艦品牌「鷹来屋」（Takakiya）的名稱靈感，源自一隻老鷹恰巧停在屋頂的姿態，酒造曾一度停產長達17年，近年才重新復活。由第五代杜氏親自釀造，重啟100%手工槽搾傳統釀酒工藝，如今更進一步實踐「自耕自釀」，在自家13公頃稻田栽種酒米，從種稻到釀酒一手包辦，是堅持古法的職人清酒。
浜嶋酒造
📍 大分縣豐後大野市緒方町下自在381
📞 0974-42-2216
🕐 蔵元見學9:00～17:00（需預約，20人以內）
🚗 備有停車場
🌐 https://www.takakiya.co.jp/
宇佐市：安心院葡萄酒工房
宇佐市安心院是西日本首屈一指的葡萄產地，安心院葡萄酒工房則是屢獲國內外大獎的知名酒莊。得利於盆地地形帶來的日夜溫差，葡萄糖度更高，也醞釀出更深邃的酒香與口感。園區內綠意盎然，設有釀造廠、儲酒窖、葡萄田與品酒區，參加導覽行程能深入了解栽培與釀酒過程，還能親自試飲。每年3月下旬至4月初的開桶儀式、10月上旬的新酒節，各有不同季節限定體驗，賣場有多款葡萄酒可供選購。
安心院葡萄酒工房
📍 大分縣宇佐市安心院町下毛798（〒872-0521）
📞 0978-34-2210
🕐 9:00～16:00（園區開放參觀至17:00），週二公休（遇國定假日照常開園）、年初年尾公休
🚗 停車場：160格
🌐 https://www.ajimu-winery.co.jp/
涼夏大分：住進三種夜色
城市旅宿：大分綠洲塔日航酒店
大分綠洲塔日航酒店位於OASIS廣場21內，從JR大分站步行約10分鐘可達，鄰接大分縣立美術館。飯店高達101公尺，是大分市內最高建築，也是當地地標。高樓層房間能俯瞰大分市街、別府灣、國東半島與由布岳，天氣晴朗時景色格外壯闊，適合喜歡城市夜景的旅人下榻。
大分綠洲塔日航酒店
📍 大分縣大分市高砂町2-48
水鄉旅宿：小京都之湯三隈飯店
三隈飯店（みくまホテル）位在日田溫泉區，緊鄰三隈川畔，是當地「小京都之湯」代表旅宿之一，全客室都能眺望三隈川景致。館內露天風呂號稱九州數一數二高處的展望浴場，夜晚還能安排搭乘屋形船，在水光船影間用餐，感受不同於城市與高原的水鄉旅宿氛圍。從JR日田站步行約12分可達，也提供預約制接駁，館內備有免費停車場，2024年4月才剛完成整修，設施更加舒適。
三隈飯店（みくまホテル）
📍 大分縣日田市隈1-3-19（〒877-0044）
高原旅宿：久住Resonate度假酒店
「久住Resonate度假酒店」（レゾネイトクラブくじゅう）座落在阿蘇九重國立公園內，海拔約865公尺，除了公眾大浴堂，還有4間需預約付費的私人露天風呂。晚間可自由參加星空觀測活動，晚餐能選擇豐後和牛西餐或日式懷石，隔天早餐自助餐選擇豐富，園區也提供草原騎馬體驗，適合安排在行程最後放慢步調。
久住Resonate度假酒店
📍 大分縣竹田市久住町大字有氏1773（〒878-0202）
虎航直飛大分四天三夜行程表
Day1－Day4行程一覽
以下依照2026年7月1日至4日的實際採訪動線，整理四天三夜的主要景點、午餐、晚餐與住宿。這趟行程橫跨大分縣多個地區，以團體巴士移動；若安排自由行，可依交通方式與停留時間，拆分為不同區域遊覽。
| 天數 | 交通／主要行程 | 午餐 | 晚餐／住宿 |
| Day1 | 虎航IT750桃園直飛大分、大分機場、大分市區 | — | 飯店晚宴／大分綠洲塔日航酒店 |
| Day2 | 稻積水中鍾乳洞、原尻瀑布、浜嶋酒造、道之驛菅生、鯛生金山 | 流水素麵「流舞」 | 三隈川屋形船晚餐／日田三隈飯店 |
| Day3 | 豆田町、慈恩瀑布、蓼原濕原、NU:KUJU | 農家餐廳Bebenko豐後牛料理 | 飯店晚餐／久住Resonate度假酒店 |
| Day4 | 安心院葡萄酒工房、的山莊、大分機場氣墊船、大分機場、虎航IT751返回桃園 | 的山莊懷石料理 | —／搭機返回台灣 |
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