瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店|Pure Yoga慢活假期、舒緩SPA療程

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瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店|Pure Yoga慢活假期、舒緩SPA療程

終年21-22°C的低溫碳酸氫鈉泉「蘇澳冷泉」,是台灣瑰寶,

「瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店」(查優惠房價) ,

更挖掘到溫度約40-50°C的碳酸氫納泉溫泉,

成為台灣同時擁有冷泉及溫泉的頂級度假飯店。

一旦愛上冷泉,就知道它的妙處,

任肌膚一邊起著雞皮,身體一邊顫抖,

自己一邊鬼叫鬼叫,慢慢浸入冷泉中,

「冷泡」數分鐘之後,會發現體內開始自行發熱,很舒服的感覺,

再慢慢將自己移到溫泉池浸泡,

如此冷熱泉交替數趟約一小時

真的會達到通體舒暢的境界,

那滋味,絕對比三溫暖還要過癮,是溫和而自然的發熱、發汗。

 

我們今年六月全家曾到此度假,留下非常深刻的美好印象,

後來發現,一些喜愛優質旅遊的朋友,

也因我當時的分享,紛紛跑去蘇澳瓏山林度假!

這些朋友表示,會選擇瓏山林的主要原因,

是想就近去宜蘭度假卻不願人擠人。

 

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關於瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店的環境介紹,

歡迎大家點閱舊文:https://pse.is/TYQU5

不得不再次讚美自己的旅遊運,

今年已很少跑宜蘭的我,又遇到了大晴天,

瓏山林飯店米白色的文藝復興羅馬建築風格,

矗立在冬日的藍天之中,純淨而氣勢恢弘。

到訪的時間已逼近耶誕節,

飯店各角落點綴了節慶氣息,卻又不致流俗。

 

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簡單大方的住房裡,除了有浴廁分離、冷熱兩池的個人湯屋,

還贈送客房:AVEDA沐浴備品組、EVIAN礦泉水1500ML、瓏山林造型拖鞋,

豐盛的迎賓水果,也新鮮有勁的招呼著旅客,

Pure Yoga慢活假期住房專案」除了前面整理的好康之外,

還有一些免費的房客服務,例如:單車免費租借、免費停車位及翌日早報。

可免費參加飯店館內主題手作課程、使用飯店內公共設施(不含個人湯屋),

平常需付費300元才能使用的景觀裸湯可以免費使用,真是太棒了。

 

Pure Yoga慢活瑜珈

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瓏山林飯店特別與台北Pure Yoga合作,

於該專案中,邀請Pure Yoga老師專業引導,

進行約一小時的課程,

透過肢體的伸展與瑜珈體位,

讓忙碌的現代人,沉澱心靈、發現自我,感受沉靜。

 

坦白說,那一小時對我來說真像是極限運動啊!

至今筋骨的痠痛仍感受到餘威。

但我很喜歡老師說的一段話,她說,

練瑜珈不是用來比誰做得厲害,

而是讓自己練習柔軟、活在當下,

肢體伸展時,大家會感受到一些痠痛,

然後只會專注的等待「動作完畢被釋放」,

這時候,人會心無雜念,真正的面對自己。

 

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 瑜珈課程之後,有主廚精心準備的Vital Snacks 暖心甜點,

我們這天吃到的是芝麻戚風蛋糕,

還有一盅冰糖銀耳蓮子紅棗燉雪梨,

都是養生健康又美味的活力點心。

 

舒緩SPA療程買一送一

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搭配Pure Yoga慢活假期住房專案」還有一個好康優惠,

就是可以專案獨享~每位NT$2,500元,

慢活舒緩SPA療程買一送一的40分鐘療程

(每房最多可加購兩組) 。

針對肩頸及下背穴位,舒緩沉重壓力帶來的痠痛不適,

讓身體得以舒展放鬆。

當天也體驗了瓏山林的SPA按摩,

芳療師非常輕柔的讓我徹底放鬆,

很久很久沒有在這種身體療程中,深層的熟睡了

,還是被芳療師喚起才知道療程結束。

 



一泊二食~豐盛的經典晚餐(七道)

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經典晚餐第一道:開胃小品

除了鮮蝦與生菜之外,還搭配了宜蘭鴨賞與膽肝、溫泉番茄,

是具備西式風格、在地特色的前菜。

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經典晚餐第二道:湯品

我超超超超喜歡這盅巴西蘑菇雞湯,

其實裡面不只巴西蘑菇,

還有猴頭菇等不只一種菇蕈,濃郁鮮美無比。

 

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經典晚餐第三道:熱前菜(鱈魚)

這塊鱈魚品質極佳、微煎的火候控制得當,

旁邊一抹紅龍果醬汁,視覺好看,

佐鱈魚也十分對味。

 



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經典晚餐第四道:熱前菜(小龍蝦)

還有小龍蝦,真是太豐盛了!

但個人覺得小龍蝦的火候過頭了一咪咪,有點可惜。

 

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經典晚餐第五道:冷泉果醋

看到果醋上桌,立刻一飲而盡,

準備吃主菜了。

 

 

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經典晚餐第六道:主菜(招牌櫻桃鴨胸)

聽到服務人員介紹時,說櫻桃鴨胸是招牌,

我就被暗示了!

什麼牛肉、羊排大餐我都聽不到,

就是有那種「聽到招牌就怕自已錯過」的症頭。

端上桌之後,以及劃開一刀拍剖面時,我內心有點猶疑!

總覺得這個鴨胸肉看起來很乾柴啊?

沒想到入口完全顛覆我的想像,一點也不柴,

忍不住要熱烈讚賞宜蘭超肥櫻桃鴨,與主廚的料理功力。 

 



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經典晚餐第七道:黑豆茶與甜點

附餐飲料是黑豆茶,養生又解膩。

甜點是水果與抹茶羊羹的組合,

抹茶羊羹十分美味!

吃完這套餐,已經飽到天靈蓋了。

(羊羹還是有辦法KO,眨眼!)

 

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吃完豐盛的晚餐,隨興在園區裡散步消化,

夜涼如水,冷泉似冰,

冬日的冷泉游泳池是最好的景觀裝置,

因為沒有人敢下水XD!

不過,室內的冷溫泉水療區倒是滿熱鬧,

我聽到非常多的香港口音,

歡迎香港朋友來台灣玩喔!

 



一泊二食。豐盛的早餐

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做過了瑜珈伸展與SPA舒緩,

加上回房間泡了冷泉與溫泉之後,

我身心完全放鬆,一夜好眠,隔天還想賴床!

但因為飯店安排了上午的南方澳小旅行,

還是勉力起床吃早餐。

光是有蝦、有蚌肉、有干貝的海鮮粥,就值回票價。

住在瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店(查優惠房價)

本就是一種享受,

加上專案行程的超值規劃,

更讓度假有了深度的自我療癒,難忘又開心。

原以為只是個邀約的行程體驗,

回來寫篇遊記分享給大家,

但我自己在離開前,

跟瓏山林工作人員致意道謝,謝謝他們這個安排,

讓我這個總是旅行也在工作的人,

真正享受到住五星級飯店的舒適與優渥,

經過這個行程,還真有脫胎換骨的感覺,

(包括瑜珈後持續數日的痠痛與輕鬆)。

 

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這次到瓏山林度假,也有件開心的事情,

就是認識了流行美妝部落客安啾一家人,

大家一起走行程,和樂融融。

安啾帶著爸媽與姊姊一起到瓏山林,

安啾爸是低調又親切的好好先生,

安啾媽很活潑,非常可愛,

做瑜珈課肢體伸展時,安啾媽慘叫說:

這樣會斷掉……總引我發笑!

姊妹都是美女,當媽媽了還有少女的感覺。

我覺得這對父母把兩個女兒教得很好,

總是笑容滿面、大方有禮。

相逢自是有緣,期待有機會再相聚。

 

瓏山林蘇澳冷熱泉度假飯店

宜蘭縣蘇澳鎮中原路301號

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