溫泉季到了！日本大眾風呂入浴禮儀與私密保健觀念｜帶著馬修嚴選去旅行（ 莓萃優格益生菌）
入秋，首度踏上北陸地區福井縣，在蘆原溫泉頂級湯宿享受一泊二食，十分療癒。我是溫泉愛好者，但因生性害羞與體質敏感，過去曾對日本大眾風呂較為卻步，但隨著優質湯浴美好感受的累積，在做好自我防護的前提下，越來越能放鬆、享受。所謂「防護」，不外乎嚴格遵守日式湯浴的儀式步驟，我也因為這一年接觸馬修嚴選，開始帶著優格益…
精品優格第一品牌。帶著馬修嚴選去旅行｜阿曜主廚的優格碗DIY下午茶
我是優格愛好者，「吃/喝Yogurt的早餐儀式」已行之有年，最近接觸「馬修嚴選」，如獲至寶。這個以「健康 、永續、 生活風格」為核心價值的頂級天然優格品牌，拓展了我的視野，原來不只腸胃保健，益生菌菌種的不同配方，可針對過敏族、女性私密養護、健身族，做出特定機能性的分眾商品。最棒的是，還有單包粉狀、方便攜帶…
